嘉堡服務:高齡爸爸備孕注意事項

來源:作者:發布時間:2019-09-17閱讀量:1289

無論是男性還是女性,都有一個最佳的生育年齡,女性35歲即為高齡,而男性是40歲。高齡父母在計劃懷孕時,一定要做足備孕措施,提前備孕。期間也多種注意事項不應被忽視,相反應該重視起來。


北京房山良鄉月嫂:高齡爸爸備孕注意事項

 

高齡爸爸備孕注意事項有哪些?

 

  1、身體檢查

  娛樂圈男星老來得子的可不少,像58歲的羅大佑、52歲的梁錦松、51歲的劉德華等等,都是大齡得子。因為男人的精子和女人的卵子不一樣,即便到一定年齡很大,依然能夠播種。但是大齡爸爸切記依仗這點優勢,毫無禁忌,畢竟伴随着年齡的增長身體機能在下降,所以依然需要做好孕前檢查。

 

  2、戒煙戒酒

  煙酒是男性生殖健康的頭号殺手,也是導緻男科疾病久治不愈、反複發作的罪魁禍首。煙草中存在幾十種毒害物質,經常抽煙的男性,精子畸形率大幅度增加,精子活性低下;酒精對生殖細胞(精子和卵子)有毒害作用,過量飲酒會影響胎兒智力發育,可緻低能兒。男性最好戒煙戒酒半年以上再生育。

 

  3、補充營養

  确保高質量的精子,以完成正常受孕,是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴于男性體内的營養物質,對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯,男性在日常飲食中要提高它們的攝入量,多吃海産品、動物肝、瘦肉、魚肉等營養豐富的食物。不過,嘉堡月嫂介紹,男士也可以通過補充葉酸提高精子質量。

 

  4、少熱水浴

  經常洗熱水浴是可以使精子數量降低的。在40℃以上的熱水中呆上半個小時以上就會降低男性的精子數量。可見,嘉堡月嫂建議桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也應該避免的。  

 

       5、适度同房

  過多的射精和長時間的節欲都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。房事過多,可導緻慢性前列腺充血,發生無菌性前列腺炎,直接影響到精液的營養成分、數量、粘稠度、酸堿度等,誘發不育。另外,房事過頻,妻子頻繁地接觸丈夫的精子和粘液,容易激發女性體内産生抗精子抗體,導緻女方免疫性不孕,嘉堡月嫂提醒這點應該要注意。

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