嘉堡服務:女性要備孕,就不要熬夜

來源:作者:發布時間:2019-09-30閱讀量:923

不管是男性還是女性,經常熬夜睡眠不足,這對人的影響很大。從外表上來看,氣色差、黑眼圈、無精打采都是病症,而人們無法直接看到的,是熬夜對于男性精子及女性排卵的影響,對生育造成的影響。近年來,不孕不育人群增長幅度越來越大,經常熬夜正是其中的一大原因。

  熬夜對備孕的影響:
 

備孕

  1、内分泌失調

  熬夜會對女性内分泌系統有損害,容易出現月經不調、月經推遲、月經量少、痛經等内分泌失調症狀。皮膚容易出現暗瘡、粉刺、黃褐斑、黑斑等。

  2、容易上火

  熬夜的人,容易出現功能性紊亂的情況,出現有長青春痘、眼睛紅、流鼻血等上火的症狀。

  3、降低免疫力

  在熬夜容易出現精神不振,出現疲勞,長期這樣,身體的免疫力會大幅下降。

  4、皮膚變差

  熬夜後,最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點,如果這個時間沒有很好的睡覺,那麼身體的内分泌和神經系統都會遭受到破壞,肌膚會變得越來越差。

  5、記憶力變差

  如果熬夜的,交感神經就是處于神經興奮的狀态,第二天交感神經就很難處于興奮狀态,這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。

  6、不孕

  因為熬夜對内分泌系統有損害,女性經常熬夜影響月經周期,容易導緻不排卵,影響受孕,嚴重時會導緻不孕。

  7、誘發子宮肌瘤

  子宮肌瘤代表着子宮的健康,子宮是孕育後代的地方,極不規律的工作生活,不好的生活習慣會讓身體出現問題,從而導緻子宮肌瘤,女性朋友如果發現白帶變多,月經變化,腰腹疼痛等這些情況就必須要小心的,應及時到醫院就診。

你可能感興趣的内容

高齡備孕,你要如何...

随着二胎政策的開放,不少年齡稍大些的女性都有了再生一個孩子的...

嘉堡服務:孕前這幾...

孕前焦慮的事情...

快速預約

一個平台:母嬰護理師認證平台
  • 對月嫂、育兒嫂人選實行五項認證(安全、健康、綜合素質、技能與口碑)、三重篩選(安全、專業、人品)。
兩個标準:起草國家團體标準
  • 《母嬰産褥期護理服務流程》
  • 《醫院陪護服務規程》
三個認證:通過三大體系認證
  • 國際标準體系認證(ISO9001)
  • 環境管理體系認證(ISO14001)
  • 職業健康安全管理體系認證(OHSAS18001)
九段式培訓:雙軌制教學 分段培訓
  • 采用線下實景+線上網絡完美結合的九段式雙軌制教學方式, 解決因時間、地域原因造成的不便
百萬保險:雙重保險保駕護航
  • 100萬客戶平安職業責任險保障客戶人身+物品安全
  • 10萬月嫂保險
VIP服務:豪華嘉人醫護套餐
  • 嘉人服務一條龍雙軌制健康管理服務
  • 線上一對一專人指導服務,100%回訪覆蓋
  • 線下服務專業醫護人員三次入戶回訪